Dobar osjećaj

Mislite pozitivno i budite zdraviji

07. 05. 2023.

„Mnogi me ljudi pitaju: Kako mogu pozitivno misliti kada sam uvijek okružen negativnim ljudima? Kada sam okružena ljudima koji govore negativne stvari, ja si potiho kažem: To je možda točno za tebe, ali nije točno za…

Dobri odnosi su put u dugovječnost

07. 05. 2023.

Čovjek je socijalno biće te ima potrebu stvarati i održavati odnose s drugim ljudima. Svakako je…

Hrana koja pospješuje san

07. 05. 2023.

„Ono smo što jedemo“ – izreka koja vrijedi po danu, ali i po noći. Dokazano je…

Stres na poslu i rizik od raka

07. 05. 2023.

Stres na poslu i rak nisu u korelaciji – stres na poslu ne povisuje rizik za…

Optimizam je povezan s razinom antioksidansa

07. 05. 2023.

Sredovječne odrasle osobe koje imaju optimistične poglede na budućnost imaju veće razine antioksidansa u krvi nego…

Koga pogađa stres?

07. 05. 2023.

Stres je sveprisutan u današnjem društvu, no pokazalo se da ga ne doživljavaju svi jednako. Zaštićena…

Ovisnost o hrani

07. 05. 2023.

Slatka i masna hrana je, prema mnogima, opojna i kao takva tjera ljude u prejedanje. To…

Zašto nam je hrana toliko važna?

07. 05. 2023.

Hrana u ljudskim životima predstavlja prvenstveno izvor energije potrebne za normalan rad organizma. No, razvojem kulinarstva…

Kako se zaštititi od bolesti u sezoni gripe?

07. 05. 2023.

Louis Pasteur je rekao: „Virusi i bacili nisu opasni sami po sebi, opasni su ovisno o okruženju“.…

7 najboljih namirnica za snižavanje kolesterola

07. 05. 2023.

Visoka razina kolesterola je loša za naše zdravlje jer može uzrokovati brojne kardiovaskularne bolesti. Ako imate…

Začini koji su dobri za zdravlje

07. 05. 2023.

Znamo da su začini dobri za zdravlje jer naši pretci nisu imali razne preparate i pripravke…

Ljubav, čokolada i crno vino gode srcu!

07. 05. 2023.

Tamna čokolada i crno vino te sudjelovanje u zdravom ljubavnom odnosu iznimno su korisni za zdravlje…