Potičući naš kreativni potencijal, hobi nam daje osjećaj zadovoljstva i smisla, što nam može pomoći da minimiziramo učinke stresa. Zato je dobro imati hobi i prije odlaska u mirovinu.
Promatranje ptica je, prema nedavnim istraživanjima, najbrže rastući hobi u Sjedinjenim Američkim Državama i drugi na listi hobija (odmah iza vrtlarenja) kojem se posvetilo više od 50 milijuna Amerikanaca. Ljudi promatraju i hrane ptice, kreiraju mini vrtove na balkonima i prozorskim daskama, slikaju, fotografiraju, pišu pjesme… jer ih to veseli, opušta i pomaže im da se lakše nose sa svakodnevicom.
I ne, nije riječ samo o dokonima s viškom vremena nego o aktivnim ljudima kojima je hobi jedan od načina da se lakše nose sa životom. Dakle, dok čekamo penziju ili dobitak na lotu, ne bi bilo loše posvetiti se nekom hobiju jer su prednosti koje donosi daleko veće od vremena koje zahtijeva.
Potisnuta kreativnost
Posvećivanje aktivnostima koje volimo ili usvajanje novih vještina – na primjer tečaj jezika, kuhanja, pisanja, samopomoći… jedan je od načina da nekoliko sati tjedno pobjegnemo od posla, stresa pa i ukućana te da se okrenemo sebi i vlastitom razvoju. Odlazeći svaki dan na posao i obavljajući sve ostale dužnosti, preplavljeni smo obvezama, a onda i nezadovoljni. Čini nam se da smo zapeli, da je svaki dan isti. Nedostaje nam životne radosti jer potiskujemo veoma važan dio sebe – svoju kreativnost, želju za samoizražavanjem, strast za učenjem novih vještina.
Hobi ili tečaj mogu nam pomoći da ispunimo tu prazninu i shvatimo da posao koji radimo možda i nije tako loš. Štoviše, možda uočimo i dobre strane toga posla ako se s vremena na vrijeme odmaknemo od njega. I od računala, na primjer, jer ništa se neće dogoditi ako dva sata ne pogledamo statuse na faceu…
Izazov koji nam daje osjećaj smisla
Osim dobrobiti koje smo i sami iskusili, istraživanja pokazuju da osobe koje imaju hobi pozitivnije razmišljaju i lakše rješavaju probleme, samosvjesnije su i samopouzdanije, bolje razumiju i svoje i tuđe osjećaje, manje se žale, postižu bolje rezultate na poslu, optimistične su. Potičući naš kreativni potencijal – jer uvijek je riječ o nekom izazovu – hobi nam daje osjećaj smisla pa je razumljivo da se i osjećamo bolje.
U tom slučaju, hobi može potaknuti i promjenu posla, jer se može dogoditi da otkrijemo da smo u nečemu zaista dobri i da nas to još i veseli, što je sjajna polazna točka za uspješan rad. No i bez toga, prednosti hobija su brojne.
Kad se nečemu strastveno posvetimo, kad smo u tome dobri i kad nas to ispunjava, ni drugi nam se dijelovi našeg života neće činiti lošima. Zato, ne čekajmo mirovinu da bismo bili zadovoljni životom i oslobodili svoju kreativnost…
Leave a Reply