Voli svoje neprijatelje

Kako se riješiti teškog tereta ljutnje i ogorčenosti koji svi ponekad nosimo? Biti povrijeđen, osjećati se žrtvom ili uzvraćati „neprijateljima“ istom mjerom? Knjiga Voli svoje neprijatelje nudi odgovore.

“U duhovnom kontekstu “voljeti” znači željeti nečiju sreću. Zapovijed ljubavi prema svima, uključujući i one koji vam čine zlo – i koju su iznosili mnogi veliki duhovni učitelji, poput Buddhe i Isusa – često se smatrala nepoželjnom ili čak neostvarivom. Međutim zapravo je vrlo moguće i izvedivo željeti istinsku sreću svojemu neprijatelju jer je to jedini način da budete oslobođeni muke koju vam uzrokuje.” – Citat iz knjige

• Vanjski neprijatelj: ljudi i ustanove koji nas na određeni način muče, uznemiruju ili nam nanose štetu, situacije koje nas frustriraju
• Unutarnji neprijatelj: ljutnja, mržnja, strah i drugi destruktivni porivi
• Tajni neprijatelj: opsjednutost i zaokupljenost sobom, koje nas izoliraju od drugih ljudi, ostavljajući nas frustrirane i same
• Supertajni neprijatelj: duboko ukorijenjen samoprezir koji nam onemogućuje postići unutarnju slobodu i istinsku sreću

U ovoj knjizi autori crpe iz mnogih duhovnih tradicija, ali i iz suvremene psihologije, kako bi predstavili oruđa koja će svima pomoći u nastojanju promjene odnosa prema vlastitim neprijateljima i učenju kako živjeti život vođen mudrošću, tolerancijom, suosjećanjem i ljubavlju.

Sharon Salzberg više je od 30 godina učiteljica meditacije i suosnivačica Društva za meditaciju uvida. Autorica je više knjiga, između ostaloga i bestselera New York Timesa Istinska sreća (Planetopija 2011.) Njezin rad temelji se na praksama svjesnosti i mette (ljubeće dobrote), kojima je cilj razvijati ljubav i suosjećanje prema sebi i drugima.

Tenzin Robert Thurman profesor je indotibetanskih budističkih studija na Sveučilištu Columbia i autor nekoliko bestselera. Prvi je zapadnjak kojega je Dalaj Lama zaredio za budističkog redovnika, ali se naknadno vratio laičkom životu iako je zadržao redovničko ime “Tenzin” kao nadimak. Kao blizak prijatelj Njegove Svetosti, posljednjih četrdeset i osam godina djeluje kao suosnivač i predsjednik Tibetanskog doma u SAD-u.