Suočeni smo s činjenicom da internet, televizija i kompjuterske igrice neće nestati. Sadašnje i buduće generacije djece imat će više vremena provedenog pred ekranima nego bilo koje druge generacije.
Stoga je važno razmišljati o tome kako im možemo pomoći da se što bolje snalaze u digitalnoj budućnosti.
Što kažu istraživanja?
Prema godišnjem izvještaju Ofcom agencije djeca u dobi od 5 do 15 godina provedu pred TV ekranom oko 17 sati tjedno te isto toliko na internetu. Dječaci i djevojčice su podjednako angažirani pred ekranima, ali imaju različite preferencije. Dječaci češće igraju igrice, dok su djevojčice više na Facebook-u. Djevojčice u dobi između 12 i 15 godina tjedno u prosjeku pošalju 221 poruku što je za 35% više nego dječaci te dobi. Problemi koji se javljaju zbog korištenja digitalne tehnologije također su specifični s obzirom na spol. EU Kids Online donosi podatke da su dječaci u većoj mjeri skloni skidanju i gledanju nasilnih materijala te pornografije s interneta. Djevojke su sklonije biti žrtve ili počinitelji on-line nasilja. Takav se uzorak nastavlja i u odrasloj dobi. Muškarci imaju 3 puta veću vjerojatnost da će biti ovisni o igricama nego žene. A žene imaju 2 puta veću vjerojatnost da će postati ovisne o Facebook-u.
Dobre i loše strane
Vrijeme provedeno pred ekranom može djeci pomoći da bolje i lakše uče, stvaraju, zabavljaju se, pronađu optimalnu razinu aktivacije i iskoriste maksimum svoje motivacije i potencijala. To im vrijeme može služiti da se ispušu, opuste te također da se druže s drugima i budu povezani. S druge strane, istraživanja pokazuju da je previše vremena provedenog pred ekranom u dječjom dobi povezano s nepravilnim biološkim ritmom sna, depresijom, smanjenim rasponom održavanja pažnje, slabijim akademskim postignućem, pretilošću te srčanim bolestima i dijabetesom kasnije u životu. Vrijeme provedenom pred ekranom nije niti loše, niti dobro. Ono je sastavni dio okoline u kojoj današnja djeca žive i odrastaju te je njime potrebno upravljati i razraditi pravila kao i u svim drugim segmentima ponašanja pri odgoju. Koja pravila ćete poštivati u vlastitom domu ovisi o vašoj obitelji i njenim preferencijama, no preporuka struke je da je 2 sata dnevno provedeno pred ekranom sasvim dovoljno da se iskoriste prednosti tehnologije, a izbjegnu njene slabe strane.
Pravila oko vremena pred ekranom
– Krenite s pravilima dok su djeca mala – provođenje vremena pred ekranom stvara naviku stoga nemojte dopustiti maloj djeci da „bulje“ u TV kako biste vi imali vrijeme za sebe
– Ne koristite vrijeme provedeno pred ekranom kao sredstvo pregovaranja, nagrađivanja ili kazni – djeca će misliti da se pravila mogu mijenjati kako oni žele i ovisno o tome jesu li bili „dobri“
– Dogovorite koliko sati tjedno djeca smiju biti pred ekranima ili kojima danima, samo vikendom i slično – određivanje dnevnog maksimuma može biti teže izvedivo jer film traje duže od toga ili je potrebno prijeći cijeli nivo na igrici za što nema dovoljno vremena
– Odredite zone slobodne od tehnologije poput stola za jelo ili spavaće sobe i odredite vrijeme kad svaka aktivnost povezana s digitalnom tehnologijom mora prestati, najmanje 1 sat prije spavanja
– Ponudite djeci alternativu umjesto vremena pred ekranom koja će im biti zabavna poput kuhanja, izlazaka, društvenih igara
– Dopustite djeci da im bude dosadno bez da im nudite rješenje – dosada je neophodan korak prema kreativnosti i ulaganju truda
– Svojim primjerom pokazujte da se i vi pridržavate pravila o korištenju digitalne tehnologije – vaše ponašanje imat će jači utjecaj na djecu nego sve što im pričate
– Imajte običaj „bijega“ bez digitalne tehnologije – to može biti dogovor da ju ne koristite tokom blagdana, spavanje kod prijatelja, odlazak kod rođaka, vikend izleti i slično
– Razgovarajte s djecom o tome kako igranje igrica ili stalno dopisivanje s drugima utječe na njihove emocije i intimu – osvijestite im da je važno da promišljaju o posljedicama svog ponašanja provedenog pred ekranom te koje i koliko informacija o sebi dijele preko društvenih mreža
Leave a Reply